一小時掌握全面復工下的自我管理
主講老師：韓穎 發布時間：2024-06-15
課程名稱：《一小時掌握全面復工下的自我管理》
主講：韓穎老師
課程大綱：
一、VAK是什么？
二、情緒能量管理
??1、? ?? ?VAK與情緒能量的關系
??2、? ?? ?運用VAK提升情緒能量
二、目標管理
??1、? ?? ?SMARTER原理
??2、? ?? ?運用原理制定目標管理
??3、? ?? ?目標可視化
三、時間管理
??1、? ?? ?大方向分清緊急與重要
??2、? ?? ?以終為始聚焦行為
??3、? ?? ?每周六點優先工作制
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Tags:
時間管理
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